Paus
Jag ligger med en fruktansvärd ångest så som ni ser är bloggen rätt tom på nya inlägg. Jag kommer tillbaka när allt lagt sig. Kram på er Dela 0 Pinna Email
View ArticleClik here to view.
Tack för ert stöd!
Jag har fått kommentarer både privat och genom bloggen efter att jag la ut att jag har ångest. Och helt ärligt, det ger mig motivationen att fortsätta blogga. Det är liksom för er jag skriver. Jag vet...
View ArticleClik here to view.
En till depression
Jag kommer referera mycket till detta inlägg så om ni inte förstår riktigt vad jag pratar om har ni inlägget här för att läsa det. Det känns som att jag nått botten. Den där känslan när man brottas med...
View ArticleClik here to view.
Premiär för pulka!
Idag kan jag inte säga att dagen har varit bättre. Men jag har kunnat hantera min ångest bättre. När Aylin sover har jag vilat mig i soffan och när hon var vaken passade vi bland annat på att...
View ArticleClik here to view.
Mitt syfte med bloggandet
Den 19 januari fyllde just denna blogg faktiskt 1 år. Jag har ju bloggat tidigare men aldrig riktigt haft något syfte med bloggandet förr än med denna blogg. Jag ville få fram att det visst går att...
View ArticleClik here to view.
8 saker ni inte visste om mig
Jag tänkte att det skulle vara en kul grej om ni lärde känna mig bättre. Och då tänkte jag genom att lista saker ni kanske inte alls visste om mig. Mest dåliga vanor kanske. Det får ni nog avgöra...
View ArticleClik here to view.
Fullspäckad dag
Idag vaknade jag med världens huvudvärk. Men jag antar att det kan bero på vädret. Sån här spänningshuvudvärk. Eller så beror det helt enkelt på att jag är dålig på att använda mina glasögon. Vi...
View ArticleClik here to view.
Otillräcklig mamma
Alltså, att ha en skrikande bebis och ångest samtidigt är inte världens bästa kombo. Igår slutade med att jag la Aylin i spjälsängen efter 3 timmars skrikande (gjorde allt för att trösta henne utan...
View ArticleClik here to view.
Tillsammans kan vi göra skillnad
Det var inte förr än jag svarade på några enkätfrågor hos läkaren idag som jag förstod hur illa jag egentligen mår. Jag var tvungen att läsa om varenda fråga ca 5 gånger innan jag förstod någonting....
View ArticleClik here to view.
Att våga be om hjälp
Mesut och jag kom på ett sätt att hjälpa mig att få mindre ångest över morgondagen när jag är i en depression. När jag har en dag då Mesut jobbar och jag är ensam med Aylin och Kellie. Och en bra...
View ArticleClik here to view.
Duschkabin eller badkar?
Eftersom att vi inte ska flytta längre så vill vi piffa upp lägenheten eftersom vi vill trivas här så länge vi bor här ändå. Så nya mattor ska köpas, matbord till köket ska uppdateras, sovrummet ska...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Faster på besök
Ikväll kommer Mesuts syster hem till oss och ska bo några dagar. Det kommer bli mysigt för Aylin att ha sin faster här och för mig att ha sällskap på kvällarna när Mesut jobbar. Nu kommer han i och för...
View ArticleClik here to view.
En dag i taget
Idag mår jag äntligen lite bättre. Jag har fått ett besked på blodsvaren som vi ska prata om nästa vecka så än så länge tänker jag avvakta med den nya medicinen tills tisdag. Jag vet inte riktigt hur...
View ArticleClik here to view.
Små saker som gör en glad
Det här har känts som en mycket jobbig vecka. Men för att ta fram lite positiva vibbar nu slutet av denna vecka så tänkte jag lista några saker som har gjort mig gladare. Aylin har börjat reagera på...
View ArticleClik here to view.
Morgon Abs!
God morgon! Idag började Mesuts syster och jag morgonen med onlineträning. Det var 30 minuters core träning och det känns jättebra att äntligen ha kommit igång. Vi kom överens om att varje morgon börja...
View ArticleClik here to view.
Nyttiga livet börjar nu
Idag började vi med ännu en träning. Vi körde Kettlebells passet och det var det tuffaste jag kört på väldigt länge! Jag hade på mig min träningskorsett och jag var hur svettig som helst under...
View ArticleClik here to view.
Den mentala hälsan först
Jag har inte riktigt mått bra senaste tiden det vet ni. Så därför har jag tagit tag i träningen för att det på något sätt ska hjälpa mig också, förutom att gå ned i vikt också med min mentala hälsa....
View ArticleClik here to view.
Hur medicinen hjälper mig
Jag sa ju här om dagen att jag skulle prata med min kontakt på psykiatrin om min framtid med medicinen. Jag var så inställd på att jag nu mådde bra och inte behövde mer medicin. Klassiskt när man...
View ArticleClik here to view.
Det går framåt
Tjoho! I natt fick jag sova en del. Trots att jag i princip däckade igår efter att jag lagt Aylin i spjälsängen vid halv tolv. Vi sov till klockan 9, avbrutet men ändå. Så idag efter några koppar kaffe...
View Article